Approche

Une approche holistique autour de trois axes

Mon approche est le fruit de mes expériences professionnelles, personnelles et sportives, enrichies de nombreuses formations en sciences humaines. Dans chacune, j’ai puisé ce qui fait sens pour moi.

Je partage aujourd’hui ce que j’ai reçu, intégré et construit dans une démarche structurée autour des langages symboliques.

OUVRIR

Un espace unique, à soi et en soi

Loin de tout enjeu et pressions extérieures, prendre un temps de recul, se poser, revenir à soi.
Explorer ce qui se passe autour de vous et en vous. Porter un regard de l’extérieur vers l’intérieur.
Trouver les réponses pour reprendre votre route dans les meilleures conditions. Être guidé dans un espace sécure, sans jugement, en toute confidentialité.

STRUCTURER

Une démarche méthodique & rigoureuse

Une approche structurée autour de compétences issues de domaines variés :
→ entreprise : stratégie, management, gestion de projets.
→ ingénierie de formation, évaluation des compétences, approche collaborative.
→ sciences humaines : neuro linguistique, intelligence somatique & émotionnelle.
→ arts martiaux : conscience corporelle et spatiale, discipline personnelle.

INNOVER

Une approche créative & sur mesure

Vous êtes unique, votre expérience et vos besoins également. Mon approche « sur mesure » s’adapte à vous.
Manager, coach professionnelle, sophrologue, enseignante en self défense féminine non violente, écrivain, je puise dans la diversité de ces approches, la singularité de mes outils.
Faire des liens, croiser les dimensions cognitives, émotionnelles et comportementales pour retrouver l’essentiel.

DÉCOUVRIR

Coaching professionnel

DÉCOUVRIR

Coaching santé